Immunkraftstärkung im Winter mit Ayurveda

Ayurveda im Winter - Stärkung der Immunkraft Es ist schon Anfang November und die Winterzeit hat begonnen. Themen wie Advent, Weihnachten, Backen, Immunstärkung, Kräuter-Gewürze und Früchte, welche die Immunkraft fördern, werden wieder aktuell. Regelmäßig schreibe ich auf Spirit Online Artikel zu diesen Themen. Neu ist, dass ich jetzt dort auch Ayurveda Podcasts [...]

Das Salz in der Suppe

Licht- und Schattenseiten vom Speisesalz für unserem Körper Salz ist lebenswichtig Salz brauchen wir zum Leben, aber im rechten Maße. Ein Zuviel wie auch ein Zuwenig kann austrocknen und krank machen. Salz wurde früher als das weiße Gold bezeichnet. Es war rar und teuer. Heute ist das [...]

Ayurveda-Aus- und Weiterbildungen Online

Onlineschulungen als gute Alternative für normalen Präsenz-Unterricht in Corona-Zeiten Die Corona-Zeit nutzen, um sich im Ayurveda weiter zu bilden. Gerade jetzt, wenn im Außen alles auf ein Minimum beschränkt ist, entsteht Raum für Fortbildungen. Manch einer wird die Unsicherheit spüren, was die kommende Zeit bringen mag. Doch es gibt im deutschsprachigen [...]

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