Abhyanga lernen – die Königin der Ayurveda-Massagen
Die Abhyanga-Massage ist die Königin der Ayurveda-Massagen – eine
Ganzkörperbehandlung mit warmem Öl, die Körper, Geist und Seele nährt. In diesem Kurs
lernst du die Abhyanga-Technik von Grund auf kennen: die Griffe, den Rhythmus und die
besondere Achtsamkeit, die jede Berührung trägt. Wolfgang Neutzler vermittelt dir dieses
Wissen mit über 30 Jahren Erfahrung – so erhältst du Sicherheit in der Anwendung und
kannst Abhyanga verantwortungsvoll in Familie, Wellness oder beruflicher Praxis einsetzen.
traditionelle Aurveda-Massage
- Massage für Körper, Seele und Geist
- Alle Massagetechniken haben das Ziel, eine tiefgreifende Regeneration im Körper zu initiieren
- Ayurvedische Massagen sind ein wichtiger Schlüssel für die Harmonie von Körper, Geist und Seele
- Die Abhyanga-Massage wird üblicherweise mit warmem pflanzlichem Öl durchgeführt
Besonderheiten
- Das baut Stress ab und gibt eine ganz besondere innere Ruhe und Gelassenheit - sie ist Vata-reduzierend!
- Die Massage kann dabei helfen, Toxine aus dem Körper zu entfernen und den Stoffwechsel zu verbessern
- Die Bewegungen der Massage verbessern die Durchblutung, was die Versorgung der Zellen mit Sauerstoff und Nährstoffen fördert
- Die sanften Berührungen und das warme Öl fördern eine tiefe Entspannung des Körpers und des Geistes
Online Seminar: Kursinhalte
Modul 1 – mit 2 Lektionen
- Grundlagen des Ayurveda
- Teil I – Abhyanga – Ayurveda Ganzkörpermassage – Gesicht und Kopf
Modul 2 – mit 2 Lektionen
- Vorbereitung auf die Massage und energetischer Schutz, Stress und Stressbehandlung,
- Meditation „Ausdehnen des Herzens-Energie“ (MP3)
- Atemtechniken zur Entspannung und Reinigung des Körpers ( Video und MP3)
- Teil II – Abhyanga – Ayurveda-Ganzkörpermassage, Vorderseite Oberkörper
Modul 3 – mit 2 Lektionen
- Öle für die Behandlung
- Teil III – Abhyanga – Ayurveda-Ganzkörpermassage, Vorderseite Beine und Füße
Modul 4 – mit 2 Lektionen
- Massagetechniken im Ayurveda
- Meditation: das innere Lächeln – Reinigung der Organe (MP3)
- Teil IV – Abhyanga – Ayurveda-Ganzkörpermassage, Rückseite, Oberkörper
Modul 5 – mit 2 Lektionen
- Kräuter im Ayurveda
- Teil V – Abhyanga – Ayurveda-Ganzkörpermassage, Rückseite, Unterkörper
Modul 6 – mit 2 Lektionen
- Rasayanas im Ayurveda
- Einführung in die Panchakarma-Behandlung
Q&A - Antworten auf relevante Fragen zu dem Fachseminar "Abhyanga-Ganzkörper-Ölmassage"
Was macht die Abhyanga-Massage besonders?
Abhyanga ist eine klassische Ganzkörpermassage mit warmem Öl, die den Stoffwechsel, die Entspannung, Hautqualität und das Nervensystem positiv beeinflusst.
Ich unterrichte sie als sanfte Massage-Technik.
Welche gesundheitlichen Vorteile kann Abhyanga bieten?
Sie unterstützt die Durchblutung, hilft bei Stressabbau, fördert Schlafqualität und generalisierte Entspannung.
Muss ich Massage-Vorerfahrung haben?
Nein. Der Kurs führt Schritt für Schritt bis hin zu der ganzen Massage und gibt Anleitung für eine sichere Anwendung.
Wird die Wahl des Öls erklärt?
Ja. Verschiedene ayurvedische Öle und ihre Wirkungen werden vorgestellt und passend zur Konstitution erklärt.